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今日2月10日は フットケアの日 です 02 10 いわき市郷ケ丘の腰痛専門 整体 にこやか整骨院 ぐるっといわき フットケア外来のご案内 毎月第2金曜日（予約制 糖尿病で足のトラブルでお 日常ケア方法の相談などを ご希望の方は外来診察の際 ガラスやすりのすすめ 厚く切りにくい...

[10000ダウンロード済み√] 転倒 予防 体操 イラスト 282009-転倒予防体操 イラスト gudangpictjphci

転倒予防体操 その2(全2回) 前回に引き続き、転倒を予防するための、足の筋肉を鍛える体操をご紹介します。 今回は、椅子を使い立っておこなう体操です。足の筋力が鍛えられるほか、バランス能力の向上が期待できます。体操動画はこちらからもご確認いただけます 加入者の皆さまにお気軽に体操...